Érdekességek

I-es típusú diabétesszel is lehet valaki élsportoló

Minden év november 14-én, a diabétesz világnapján érdemes felhívni a figyelmet arra, hogy az 1-es típusú cukorbetegség diagnózisa ma már korántsem jelenti azt, hogy valakinek le kell mondania a versenysport vagy akár az élsport álmairól. Az 1-es típusú diabétesz egy olyan autoimmun eredetű betegség, amelyben a hasnyálmirigy inzulintermelése megszűnik, ezért az érintetteknek egész életük során inzulinpótlásra van szükségük. A modern inzulinkészítmények, a folyamatos szöveti glükózmonitorozás, valamint az inzulinpumpák megjelenése azonban jelentősen megkönnyíti a vércukorszint szabályozását már a magasszintű sportolás közben is.

A világ számos kiváló sportolója bizonyította és bizonyítja manapság is, hogy megfelelő odafigyeléssel az 1-es típusú diabétesz nem akadálya a csúcsteljesítménynek.

A négyszeres olimpiai bajnok brit evezős Sir Steve Redgrave pályafutása során cukorbetegen is olimpiai aranyérmeket nyert. A profi kerékpársportban a teljes egészében 1-es típusú diabéteszes versenyzőkből álló Team Novo Nordisk évek óta nemzetközi szinten versenyez, és azt hirdeti, hogy a diabétesz mellett is lehet teljes értékű, aktív és sikeres életet élni. Ennek a csapatnak volt is egy magyar tagja Kusztor Péter személyében, aki olimpikon országúti kerékpáros, kétszeres magyar bajnok, 2018-ban kapta meg 1-es típusú diabétesz diagnózisát. Ezt követően lett tagja a kizárólag diabéteszes versenyzőkből álló profi kerékpárcsapatnak és több szezonon keresztül versenyzett a csapat színeiben nemzetközi viadalokon. Ferjancsik Domonkos a 2000-es Sydney-i olimpián egyéniben a 4. helyen végzett kardvívó, emellett világbajnok és többszörös világbajnoki érmes. De megemlíthető még Gary Hall Jr. ötszörös olimpiai bajnok úszó és Kris Freeman amerikai olimpikon sífutó példája is.

A tudományos kutatások eredményei szerint a rendszeres fizikai aktivitás az 1-es típusú cukorbetegek számára is számos előnnyel jár. Javíthatja a szív- és érrendszer állapotát, az inzulinérzékenységet, a testösszetételt, valamint hozzájárulhat a jobb életminőséghez és a mentális jólléthez. A magas intenzitású edzés ugyan fokozott odafigyelést igényel a vércukorszint ellenőrzésére és az inzulinadagolás módosítására, de megfelelő szakmai támogatással a legtöbb sportág biztonságosan végezhető.

Szerkesztői megjegyzés: Érdekesség és tudományos tény, hogy a  modern folyamatos glükózmonitor-rendszerek segítségével ma már sok sportoló valós időben követheti vércukorszintjének alakulását edzés vagy verseny közben, ami néhány évtizeddel ezelőtt még elképzelhetetlen volt. Ez jelentősen hozzájárult ahhoz, hogy egyre több diabéteszes sportoló jelenik meg a nemzetközi élmezőnyben. A rendszeresen sportoló, jól kontrollált 1-es típusú diabéteszes személyek aerob teljesítőképessége és versenyeredményei megfelelő felkészülés mellett nem maradnak el egészséges sportolótársaikétól, amit az elmúlt évtizedek számos nemzetközi vizsgálata és az élsportolók példája is alátámasztja

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28126459/

További híreink