Érdekességek

Az ember légzésének mintázata hasonló, mint az ujjlenyomat?

Az ember légzése egyszerű folyamatnak tűnik, sokan szinte észre sem veszik, hiszen könnyedén koordináljuk, és ezért ritkán fordítunk rá sok figyelmet. A légzés valójában egy összetett és kiterjedt agyi hálózat által szabályozott tevékenység, amely hasonlóan működik, mint a bőr alá behelyezett szívritmus szabályzó, és így légzési pacemakerként működik. Feladata a fiziológiai homeosztatikus igényeinek fenntartása, és így megpróbál megfelelően szabályozni az autonóm légzési mintákat, miközben lehetővé teszi a légzés akaratlagos átvételét a viselkedési igényekre reagálva. Ennek az összetett hálózatnak a kulcskomponensei az agytörzsben és a velőállományban helyezkednek el. Bár az aktivitás ritmikus változásai a külső körülményektől függetlenül is képesek a belégzést irányítani, annak aktivitását azonban folyamatosan modulálják a légzőrendszer minden részéről érkező kemoreceptorokból és mechanoreceptorokból származó információk alapján. Ez a kiterjedt légzési-agyi strukturális és funkcionális hálózat azt jelenti, hogy manapság már nagyon pontosan jellemezni lehet az emberek légzését és amennyiben ezt hosszabb időn keresztül teszik, akkor információkat tudnak levonni az emberek egyénre jellemző légzési aktivitásáról. Ennek hatása lehet a testmozgás által kiváltott egészségügyi válaszokra.

Erre vonatkozó vizsgálatok eredményeit hozták nyilvánosságra az elmúlt években, a vizsgálatok során pontosan folyamatosan 24 órán keresztül mérték az orrlégzést 100 egészséges résztvevőnél.

Az eredmények alapján így ma már tudományosan igazolt, hogy az emberi légzésmintázat egyéni és stabil, szinte olyan megbízható azonosító, mint az ujjlenyomat. A kutatások szerint a légzésmintázat nemcsak az emberek identitását tükrözi, hanem fizikai és mentális állapotot, például BMI-t, szorongást, depressziót, alvásminőséget egyaránt, melynek következtében a rendszeres testmozgás egészségügyi hatásait is egyénileg eltérő módon befolyásolhatja, mert a légzésmintázat részben az agyi szabályozás egyedi sajátosságait tükrözi.

A kutatók kifejlesztetek egy olyan viselhető eszközt, amely pontosan méri és naplózza az orrlégáramlást mindkét orrlyukban külön-külön, akár 24 órás időszakokon keresztül. Azt tapasztalták, hogy a közel 100 résztvevős csoport tagjait figyelemre méltó módon, 96,8%-os pontossággal tudták azonosítani kizárólag az orrlégáramlási minták alapján.

Azt találták, hogy ezeknek az úgynevezett légzési „ujjlenyomatok”-nak a nagyfokú érzékenysége jelentős jelzéseket mutat mind az egyének élettani állapotáról, mint például az izgalmi szintről és a testtömegindexről, mind a kognitív tulajdonságokról, például a szorongás szintjéről, a depresszió szintjéről és a viselkedési tendenciákról. Arra a következtetésre jutottak, hogy az orrlégáramlás hosszú távú mintázatai tükrözik a légzés agyi mozgatórugóit, egyénileg egyediek, és jelentős következményekkel járnak az egészségre, az érzelmekre és a kognícióra nézve.

Szerkesztői megjegyzés: Ez azért fontos, mert a légzésmintázat nemcsak következménye, hanem aktív alakítója is lehet az emberek mentális és fizikai állapotának.

https://www.cell.com/current-biology/fulltext/S0960-9822(25)00583-4

További híreink