Jobb közérzet

Már a 3 percig tartó könnyed testmozgás is mérhető változást idézhet elő az ember közérzetében.

Csak 30 perc

Napi 30 perc mozgás 20-30%-al csökkenti bizonyos betegségek kialakulásának veszélyét.

Betegségmegelőzés

A testmozgás legyen része a betegségek megelőzésének és kezelésének is az orvosi gyakorlatban.

Mozgás=Egészség

A német sportorvosok egy komoly vészhelyzetre hívják fel a figyelmet. Az otthonról végzett munka (Home Office) miatt kialakuló mozgáshiány súlyos problémákhoz vezethet.

Kutatások, képzések

3 percig tartó könnyed testmozgás is mérhető változást idézhet elő az ember közérzetében.

Több mint ezer 8. osztályos diákot kérdeztek életmódjukról, az alkohollal, a dohányzással és a mozgással kapcsolatos ...

Egyes elemzések szerint egy megmentett életév három millió dollár megtakarítást jelenthet.

Konferenciák, kiadványok

Látogasson el legközelebbi előadásunkra. Ismerje meg a korábbi előadásainkon elhangzottakat.

Válogasson kiadványaink közül, töltse le az Önt érdeklő információs anyagunkat.

XVII. Országos Sporttudományi Kongresszus, Győr 2020. 09. 02-04

Média

Folyamatosan aktualizált anyagainkkal az a célunk, hogy megkönnyítsük az átfogó tájékozódást ebben a mindannyiunkat érintő témakörben.