Jól ismert tény, hogy a rendszeres fizikai aktivitás szerepe kiemelkedő jelentőségű a prevencióban. Komplex, több korcsoportra kiterjedő vizsgálatainkban az általánosan jellemző mozgásszegény életmód már fiatal korban megfigyelhető következményeit és azok belső összefüggéseit elemeztük. A vizsgálatban résztvevő általános és középiskolások (N=276) jelentős részének testösszetétele és motorikus teljesítménye nem volt megfelelő, ami rendszerint nem megfelelő táplálkozással és élettani jellemzőkkel, az egyetemistáknál (N=287) pedig a közérzet, a teljesítőképesség és az egészségi állapot kedvezőtlen szubjektív megítélésével is társult. A vizsgálatok az „Exercise is Medicine” mozgalomhoz két éve csatlakozott Magyar Sporttudományi Társaság, Mozgás = Egészség Programjának keretében történtek.

A teljes cikk letölthető ide kattintva.