Érdekességek

A kardio-respiratorikus fittség és a rák közötti kapcsolat

A kardio-respiratórikus fittség (CRF) nemcsak az egyén fizikai aktivitásra való képességét tükrözi, hanem az öregedés alapvető biológiájára gyakorolt ​​tágabb hatásokat is magában foglalja. Egy a közelmúltban megjelent áttekintés célja volt, hogy összefoglalja a kardio-respiratórikus fittség általános rákkockázatokra gyakorolt ​​hatására vonatkozó bizonyítékokat. A kardio-respiratórikus fittség, amely a szervezet izmok oxigénellátásának képességét méri tartós fizikai aktivitás során, és így a rendszeres fizikai aktivitás közvetlen következménye. 

Az eredmények azt mutatják, hogy a magasabb CRF-szintek – általános küszöbérték > 7 MET, 1 MET= 3,5 ml/kg/perc). A MET (Metabolikus Ekvivalens) érték a fizikai aktivitás intenzitását méri, kifejezve, hogy egy adott mozgás hányszor több energiát igényel, mint a nyugalmi állapot, így a magasabb MET érték nagyobb fizikai megterhelést jelent – következetesen összefüggenek számos ráktípus, többek között a fej-nyaki, tüdő-, emlő-, gyomor-bélrendszeri, különösen a hasnyálmirigy- és vastagbélrák, hólyagrák, az általános rák előfordulási gyakoriságának és halálozásának, valamint potenciálisan a gyomor- és máj-, epevezeték- és epehólyagrák csökkent kockázatával.

Ezek az inverz összefüggések a CRF és a rákkockázat között általában nem különböznek korcsoportok, nem, rassz vagy elhízás mértéke szerint, ami a CRF univerzális védőhatására utal. Mindazonáltal a CRF és a bőr-, száj- és garatrák, vese- és méhnyálkahártya-rák közötti összefüggésre vonatkozó bizonyítékok korlátozottak és nem meggyőzőek.

Ezzel szemben a magasabb CRF-szint potenciálisan összefüggésben állhat a prosztatarák és a hematológiai rosszindulatú daganatok, például a leukémia és a mielóma fokozott kockázatával, bár a bizonyítékok még mindig nem meggyőzőek.

Úgy tűnik, hogy a CRF jelentős szerepet játszik számos rák kockázatának csökkentésében különböző biológiai mechanizmusokon keresztül, beleértve a gyulladáscsökkentést, az immunrendszer erősítését, a hormonális szabályozást és az anyagcsere javulását.

Összességében a CRF rendszeres testmozgással történő fokozása létfontosságú és könnyen hozzáférhető stratégiát kínál a rák kockázatának csökkentésére és az egészségi állapot meghosszabbítására.

Szerkesztői megjegyzés: A jövőbeli kutatásoknak arra kell irányulniuk, hogy bizonyítékokat találjanak az egyes rákos megbetegedésekkel kapcsolatban, tisztázzák a CRF-szintek és a rákkockázat közötti részletes dózis-válasz összefüggéseket. Meg kellene találni a CRF és a rákos megbetegedések közötti ok-okozati összefüggéseket és a mechanisztikus útvonalak tisztázását is.

GeroScience, 46: 6. 5559-5585.

További híreink