Jobb közérzet

Már a 3 percig tartó könnyed testmozgás is mérhető változást idézhet elő az ember közérzetében.

Csak 30 perc

Napi 30 perc mozgás 20-30%-al csökkenti bizonyos betegségek kialakulásának veszélyét.

Betegségmegelőzés

A testmozgás legyen része a betegségek megelőzésének és kezelésének is az orvosi gyakorlatban.

Mozgás=Egészség

A fizikai aktivitás és a testtömegindex kapcsolata a szív-keringési betegségek kockázatával

A túlsúly és az elhízás prevalenciája (az epidemiológiában prevalenciának nevezzük az adott időpontban ill. időszakban egy adott népességet érintő betegség előfordulási gyakoriságát) pandémiás méreteket öltött, és az ilyen körülmények között szenvedő emberek fokozott ...

Kutatások, képzések

Több mint ezer 8. osztályos diákot kérdeztek életmódjukról, az alkohollal, a dohányzással és a mozgással kapcsolatos ...

A legújabb kutatások arra vállalkoztak, hogy számszerűsítsék a testmozgás élethosszabbító hatását a különböző testsúlyú ...

3 percig tartó könnyed testmozgás is mérhető változást idézhet elő az ember közérzetében.

Konferenciák, kiadványok

XVII. Országos Sporttudományi Kongresszus, Győr 2020. 09. 02-04

Tudjon meg többet a Mozgás=Egészség témakörében rendezett konferenciákról.

A testi kultúra és a lelki kultúra, a hit, a vallás, az egyházhoz tartozás, a sport kapcsolatrendszere talán egy ritkábban kutatott, ...

Média

Folyamatosan aktualizált anyagainkkal az a célunk, hogy megkönnyítsük az átfogó tájékozódást ebben a mindannyiunkat érintő témakörben.